كتبت/ شيماء محمد صابر يعتبر التنمر الإلكتروني أو التنمر عبر الإنترنت، هو إستخدام التكنولوجيا ووسائل التواصل الإجتماعي للاعتداء على الآخر، بهدف إيذائه أو إزعاجه، من خلال وسائل الإتصال الإلكتروني، مثل: الرسائل الإلكترونية والرسائل النصية أو غيرها من وسائل التواصل الاجتماعي. يؤثر التنمر الإلكتروني علي الشخص والمجتمع بشكل بالغ الأسى، لما له من أضرار نفسية على الشخص قد تقوده إلى الانتحار …
أكمل القراءة »
كتبت/ شيماء محمد صابر يعتبر تقصف الشعر مشكلة شائعة تواجه الكثير من الأشخاص، ويحدث نتيجة فقدان الشعر طبقته الخارجية الواقية والتعرض لعدة أسباب ضارة تؤثر عليه بشكل بالغ، ومن هذه الأسباب الآتي : -التعرض للحرارة العالية: استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل مكواة الشعر ومجفف الشعر بشكل متكرر يتسبب في تلف الشعر وتقصفه. التعرض للمواد الكيميائية: مثل إستخدام صبغات الشعر والمبيضات …
أكمل القراءة »
عادة ما يصاحب ارتفاع درجة حرارة الجو، خاصة في فصل الصيف، أعراض تؤثر على صحة الجسد، فنجد على سبيل المثال يزداد تعرق اليدين والقدمين نتيجة ارتفاع درجات حرارة الطقس، الأمر الذي يتسبب في إحراج الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة فضلا عن أنها تسبب رائحة عرق كريهة، وحيانا تكون أعراض لحالة مرضية كامنة، وهذا حسب ما نُشره موقع “onlymyhealth”. الوصفات …
أكمل القراءة »
يعد المهندس “عبد الرحمن حافظ” من أوائل من تحمل مسئولية قيادة مدينة الإنتاج الأعلامى، منذ أفتتاحها عام 1997. وقد لاقى “حافظ” عبر مسيرته المهنية كرئيسا لمدينة الإنتاج الأعلامى، ورئيسا لإتحاد الإذاعة والتليفزيون، تقديراً وأحتراماً من كافة الوسط الفنى بكل طوائفه، الأمر الذى ظهر جليا بعد إعلان خبر وفاته أمس الثلاثاء، بعد نشر زوج أبنته نعيه على صفحته الرسميه، لينهال بعدها …
أكمل القراءة »
أصدرت إدارة شبكة قنوات “cbc” بياناً رسمياً أحالت فيه المذيعه “رضوى الشربينى “صاحبة واقعة الخروف للتحقيق. وجاء نص البيان كالتالى : إن منشور” رضوى الشربينى ” تسبب فى الإساءة لإسم المؤسسة رغم أنه لم يذاع على أحد منصات القناة. كانت قد أثارت مذيعه قناة “cbc” رضوى الشربينى جدلا واسعا على منصات التواصل الأجتماعى، بعد تغريدة تضمنت إهانة مباشرة لفئة الرجال …
أكمل القراءة »
كتبت/ شيماء محمد صابر يعتبر تقشير البشرة هو عملية إزالة الخلايا الميتة والشوائب من سطح البشرة، ويتم ذلك عن طريق استخدام منتجات معينة أو إزالة الزيوت الزائدة من البشرة. هناك عدة طرق مختلفة لتقشير البشرة، وفيما يلي بعض الطرق الشائعة: التقشير الميكانيكي: يتم استخدام مقشرات ميكانيكية مثل الغسولات الحبيبية أو الفرش الكهربائية لفرك البشرة وإزالة الخلايا الميتة. يجب التحلي بالحذر …
أكمل القراءة »
كتبت / شيماء محمد صابر يعد الغناء هو وسيلة راقية لجلب السعادة وتفريغ الضغوطات والأحزان ، وهو فن في المقام الأول و سمة عريقة تدل علي ثقافة الشعوب، وكما يقال أن الغناء هو دواء الروح. أثبتت دراسات عديدة أن الغناء يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية والعاطفية، وبالتالي قد يساعد في الوقاية من الخرف وتقليل أعراضه. و …
أكمل القراءة »
يحتوي عصير الليمون علي العديد من العناصر الهامة منها : فيتامين ج، البوتاسيوم ،الفوليت، و فيتامين ب، وهذه العناصر تزودنا بخصائص صحية وطبية لكونه مضاد للإلتهابات والفيروسات . فوائد عصير الليمون يضم عصير الليمون نسبة عالية من الألياف الغذائية وبذلك يساعد في عملية الهضم، ويعالج أيضا اضطرابات المعدة لأنه يعد مضاد للالتهابات والفيروسات كما يوجد كميه قليلة من السعرات الحرارية، …
أكمل القراءة »
كتبت/ شيماء محمد صابر يعاني الكثير من الأشخاص من هشاشة العظام، ويعتبر انخفاض كثافة العظام بعد سن الأربعين ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة لعدة عوامل، بما في ذلك التغيرات الهرمونية والعوامل الوراثية. هشاشة العظام هي حالة تتسم بفقدان كثافة العظام وضعفها، مما يزيد من خطر تعرض الشخص للكسور والإصابات. وبالرغم من أن هشاشة العظام تؤثر عادةً في كبار السن، إلا أن …
أكمل القراءة »
كتبت/ شيماء محمد صابر يوجد العديد من الوصفات والتركيبات المنزلية التي من الممكن استخدامها لتفتيح البشرة، وإليكِ بعض الوصفات والتركيبات الفعالة: 1. قناع اللبن والعسل: قم بخلط ملعقتين من اللبن الطازج مع ملعقة صغيرة من العسل، ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسل وجهك بالماء الفاتر، تحتوي اللبن على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة بينما …
أكمل القراءة »
العدسة نيوز