رئيس التحرير

يسري ابو غازي

رئيس مجلس الادارة

صفاء سمير
أخبار عاجلة

منوعات

طرق علاج حروق الشمس

تحدث حروق الشمس نتيجة لكثرة التعرض لضوء الأشعة فوق البنفسجية الصادر عن الشمس ، والتى تسبب الضرر لخلايا الجلد، حيث يستجيب لها الجهاز المناعي فيزداد تدفق الدم إلى المناطق المصابة، ما يسبب التهاب الجلد والذى يُعرف باسم حروق الشمس. تشمل عوامل خطر الإصابة بحروق الشمس:البشرة البيضاءالإصابة بحروق الشمس من قبلالإقامة في الأماكن المشمسة و المرتفعة.العمل في أماكن مفتوحة وأكثر عرضة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل كيكة الكوكيز بالنوتيلا

يبحث الكثير من الناس عن طرق جديد لعمل كيكة الشكولاته و إليك طريقة من مبتكرة من الشيف” قمر ياسين ” ستحتاج إلى هذه المكونات أولا: 1/2 كوب زبدة غير مملحة 1/2 كوب سكر بني 1/2 كوب سكر أبيض 1/2 كوب نوتيلا 1 بيضة 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 و 3/4 كوب طحين 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1/2 ملعقة صغيرة …

أكمل القراءة »

حساسية الفلفل الأسود تجنبها

تعرف حساسية الفل الأسود (Black Walnut Allerg) هي تفاعل الجسم المفرط لحساسية مع مادة الفل الأسود، وعند تعرضه لمكونات شجرة الفلفل الأسود، وهي شجرة موجودة أساساً في أمريكا الشمالية. يتعرض الأشخاص لهذه الحساسية عند تناول الفلفل الأسود في الطعام، أو عند تعرضهم للغبار أو اللمس المباشر لأجزاء من هذه الشجرة. تعتبر الأعراض الشائعة لحساسية الفلفل الأسود كالتالي: طفح جلدي أحمر …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير أكلة كساديا اللحمة ” قطع فطائر اللحمة الإيطالية”

لتحضير أكلة كساديا اللحمة، المواخذة من مطبخ الشيف العالمي “صنداي تايمز”، إليك المقادير و طريقة التحضير: ستحتاج إلى المكونات التالية: رغيف خبز تورتيلا لحم مفروم بصل مقطع إلى شرائح رفيعة فلفل أخضر مقطع إلى شرائح رفيعة فلفل أحمر مقطع إلى شرائح رفيعة جبن موتزاريلا مبشور زيت زيتون بهارات لحمة ملح وفلفل حسب الذوق إليك طريقة تحضير كساديا اللحمة: سخن مقلاة …

أكمل القراءة »

5 مدن على قائمة التراث العالمي معرضة للخطر تعرف على الأسباب الحقيقية

كشفت الدراسات عن وجود مدن عديدة على قائمة التراث العالمي تعرضت للخطر. و إليك خمس مدن منها: البندقية، إيطاليا: تعاني البندقية من تصاعد مستوى المياه في البحر الأدرياتيكي، مما يهدد بغرق المدينة. تم اتخاذ إجراءات لمكافحة هذه المشكلة، مثل بناء حواجز ضد الفيضانات ولكن مازال الخطر يهدد أجمل مدينة في أيطاليا بل العالم بأكمله. عدن، اليمن: تعرضت عدن لأضرار هائلة …

أكمل القراءة »

ما تأكله في وجبة الإفطار يؤثر على سعادتك طوال اليوم

تعتبر وجبة الإفطار وجبة هامة جداً في يومك حيث إذا قمت بتناول وجبة إفطار صحية ومتوازنة، فإنها قد تؤثر بشكل إيجابي و تعطيك الطاقة اللازمة لبدء يومك بنشاط وحيوية، كما توجد أطعمة عديد في الإفطار تعزز الشعور بالرضا والسعادة، وبالأخص عند الاستيقاظ مبكراً ، والاستعداد لتناولها وإليك أفضل الوجبات الصحية السعيدة: يقول أخصائين التغذية أن أفضل وجبات الفطار تتضمن مجموعة …

أكمل القراءة »

إزالة شعار “إكس” العملاق من على سطح شركة تويتر

صدر أمس قرارا بإزالة شعار إكس المضيء من أعلى سطح في سان فرانسيسكو والذي به المقر الرسمي لشركة إكس التابعة للملياردير الشهير “إيلون ماسك” والمعروفة باسم تويتر سابقاً. ويذكر أن سجلت إدارة المباني بالمدينة مايقرب من 24 شكوى من قبل الأهالي تتعلق بالشعار العملاق الذي وضع ضوءه فوق سطح مقر الشركة والذي أزعج الجيران الذين شكوا من الأضواء المشوشة للنظر …

أكمل القراءة »

“هند صبرى”، “مصطفى شعبان” و”عمرو الليثى” بلجنة تحكيم “عمار الدولية”

قررت اللجنة العليا “لجائزة عمار الدولية” لدعم الموهوبين من ذوى الاحتياجات الخاصة، إختيار الدكتور “عمرو الليثى” الحاصل على جائزة اليونسكو فى التنمية البشرية، ليكون أحد أعضاء لجنة التحكيم للمسابقة فى موسمها السابع لعام 2023، كما أختارت اللجنة أيضا كلا من؛ الفنان “مصطفى شعبان” والفنانة التونسية “هند صبرى” ضمن لجنة التحكيم أيضا. جديراً بالذكر أن المسابقة يشارك فيها متسابقين من كافة …

أكمل القراءة »

بدء عمليات التصويت لانتخابات الموسيقيين على 12مقعد بمجلس الإدارة

إنطلقت عملية التصويت على 12 مقعد، فى إنتخابات نقابة الموسيقيين، كما حرص النجوم على الحضور لمقر التصويت والإدلاء بأصواتهم، بينهم الفنان “سعد الصغير”، “عصام كاريكا”. حرص نقيب المهن الموسيقية على الإجتماع بكل المتقدمين للترشيح قبل بدء عملية التصويت، وأقسم الجميع على رعاية مصالح الموسيقيين والحفاظ على أموال النقابة، وأختتم “كامل” كلمته بقراءة “الفاتحة” كعهد على جميع المتقدمين بالالتزام بمبادئ النقابة، …

أكمل القراءة »

“مرتين يوميا”… قناع ماء الأرز لنضارة البشرة

يحتوى ماء الأرز على العديد من المواد التى تساعد على حماية البشرة وإصلاحها ، لذلك لماء الأرز فوائد كثيرة مفيدة للبشرة والجسم .من هذه الفوائد :يستخدم لتقليل التجاعيد والعلامات التى تظهر على البشرة حيث أنه يعمل على زيادة الكولاجين فى البشرة، فيحافظ على نضارة البشرة ويساعد على منع التجاعيد .كما يمكن أن يساعد ماء الأرز فى علاج جفاف الجلد، فقد …

أكمل القراءة »