ارشيف الوسوم

يعاني بعض الناس من الإحساس بعدم الشبع، حتى بعد تناول الوجبات الأساسية في اليوم، وقد يصاحب مشكلة الإحساس الدائم بالجوع شعور مستمر بالتوتر والقلق فيما يخص هذا الأمر، ولتجنب هذه المشكلة فهناك العديد من الأطعمة التي يفضل أن تتناولها بكميات قليلة أو تجنب تناولها تماما، لأنها تؤدي إلى الشعور الدائم بالجوع، حتى بعد تناول الوجبات الأساسية. ووفق ما نشر بموقع …