منوعات

شهد عالم الأزياء والموضه تطوراّ بالغاّ في تصاميم الفساتين والمجوهرات حول العالم ونظراً إلى غرابتها الى أنها نالت إعجاباً شديدًا من الناس . الفساتين الورقيه والتي ظهرت في فتره الستينيات من القرن الماضي ومع أن فتره إزدهار هذه الفساتين قد مرت إلا أنها عادت وبقوة من جديد لتنتشر وتصبح حديث العالم هذه النوعية من الفساتين غير مكلفة ابداً ،على الرغم …

وتشير دراسات اُجريت حديثا إلى أن إضافة بعض المواد الغذائية إلى النظام الغذائي بعد سن الخمسين يبطئ من عملية الشيخوخة.وهذه المواد هي: – الأسماك البحرية الدهنية وفقا للدراسات، للحصول على العناصر المغذية ودعم عمل الدماغ يجب تناول أسماك مثل الماكريل أو سمك السلمون من 3- 4 مرات في الأسبوع لأن هذه الأسماك هي مصدر رئيسي لأحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة …

أوضح تقرير صحي حديث أن النوبة القلبية هي حالة طبية طارئة يتم خلالها منع إمداد القلب بالدم فجأة مما ينتج عنها جلطة دموية، لذا لابد من التأكد من أن نوعية نظامك الغذائي صحي للقلب ومن بين تلك الأطعمة: 1) اللحوم الحمراءقد يؤدي التناول المفرط من لحم البقر والضأن إلى زيادة احتمالات الإصابة بأمراض مثل القلب والسكري، وقد يكون السبب في …

واقعة هي الأغرب من نوعها حدثت في سويسرا، إذ اتجهت إحدى الطائرات من زيوريخ إلى بيلباو في إسبانيا دون أن تكون محملة بأمتعة الركاب، مما أدى لانتظار الركاب لمدة تجاوزت الساعتين ونصف ، لكنهم لم يعثروا على أمتعتهم، وحاولت الخطوط الجوية تبرير ما حدث، وعلى الرغم من ذلك لم يهدأ غضب الركاب. لم يتوقع ركاب الطائرة أن الطائرة المتجهة من …

من بين العديد من وصفات سر جمال المرأة إستخدام الطماطم المعروفة فوائدها العديدة في إحياء جمال البشرة و تجديدها ؛حيث تستعمل الطماطم في العديد من الوصفات لتبيض البشرة، و تفتيحها ،وتنقيتها،وإزالة البقع والرؤوس السودا. -تعرف على فؤائد الطماطم : تقليل إفراز زيوت البشرة تقليل ظهور حبّ الشّباب ترطيب البشرة وزيادة نعومتها تنظيف البشرة إزالة الرؤوس السوداء الناتجة من خلايا الجلد …

معلومات عامة عن التوت :التوت هو فاكهة صيفية صغيرة ولذيذة تحتوي على العديد من الفوائد الصحية.يعتبر التوت بكل أنواعه من أهم الفاكهة المركّزة بالعناصر الغذائية. إليك بعض فوائد التوت وكيفية تناوله: 1. غني بالمضادات الأكسدة: يحتوي التوت على مضادات أكسدة قوية مثل الأنثوسيانين والفلافونويدات، والتي تساعد في حماية الجسم من الأضرار التأكسدية. 2. تعزيز صحة القلب: يحتوي التوت على مركبات …

تتعدد فوائد الرياضة لجسم الإنسان،حيث أنها تنعكس على صحته البدنية والعقلية،والاجتماعية أيضاً. أهميتها” 1-المحافظه عى وزن صحي : تساهم ممارسة الرياضة ف الحفاظ على وزن الجسم أو انقاصه،وذلك من ممارستها باستمرار ،سواء كانت رياضة فردية أو جماعيه. 2-تحسين النشاط الذهني : تلعب الرياضة دوراً مهماً في الحفاظ على المستوي الذهني للأفراد بل وتحسينه خلال فتره التقدم ف العمر،بالإضافة لرفع مستوي …

يعتبر الآيس كريم من أفضل الحلوى المثلجة وأخفها والتي يعشقها الجميع خاصة في فصل الصيف بسبب إرتفاع درجات الحرارة وتعتبر أشهر الوجبات المحلاه في العالم ويقبل عليها الجميع ، وتتوافر مجموعة من أنواع الأيس كريم بأسعار خرافية تبلغ آلاف الدولارات ، في السطور التالية سنتعرف على أغلى خمس أنواع آيس كريم في العالم.-المركز الخامسنوع آيس كريم ” three twins ice …

على الرغم من المميزات التي يقدمها المكياج لك من إخفاء بعض عيوب البشرة، وزيادة جمال الوجه ورسمه ، وزيادة الثقة بالنفس . إلا أن كثرة إستخدامه بشكل يومي أو وضع الأنواع الرديئه منه يضر البشرة ويؤذيها.الأضرار التي يسببها المكياج على البشرة :– غلق مسام البشرةعند وضع المكياج بشكل يومي وبكثرة وعدم مسحه بإستخدام مزيل المكياج وغسول مناسب أو النوم به …

الكيوى من الفواكه الرائعة التى تتميز بطابع ومذاق خاص بين فاكهة الشتاء، ويعد من أفضل المصادر الغذائية الغنية بفيتامين “ج”، كما يحتوى على تركيزات عالية من فيتامين “هـ”، لذلك فهو مفيد للصحة ويحمى من أمراض كثيرة.ومن فوائد الكيوي : 1-يساهم فى تعزيز عملية الهضم نظرًا لاحتوائه على الكثير من الإنزيمات الهاضمة. 2- يساعد على التخلص من الوزن الزائد نظرًا لأنه …