منوعات

يُعتبر تناول القهوة بعد الوجبات الغذائية أمرًا شائعًا لدى الكثير من الناس، ولكن قد تؤثر هذه العادة على الصحة بطرق مختلفة. دعونا نلقي نظرة على بعض الأضرار المحتملة: 1. امتصاص الحديد المقتصر: يحتوي القهوة على مركبات تعرف بالبوليفينولات، وهي مواد تعمل على تقليل امتصاص الحديد في الجسم. وبالتالي، فإن شرب القهوة بعد الأكل يمكن أن يؤثر على قدرة الجسم على …

حبوب منع الحمل هي وسيلة شائعة وفعالة لمنع الحمل، وتعتبر من أكثر وسائل التحكم في الحمل شيوعًا بين النساء. تحتوي هذه الحبوب على مكونات هرمونية تساعد في منع الحمل عن طريق تثبيط نمو البويضة وتغير بيئة الرحم لكي لا يتم قبول البويضة المخصبة. مدة بقاء مفعول حبوب منع الحمل في الجسم تختلف بين الأنواع المختلفة وقدرة الجسم على استقبال وتمثيل …

“فهم الشخير والآثار السلبية المحتملة”الشخير هو ظاهرة شائعة يعاني منها الكثيرون، وتتمثل في إصدار أصوات مرتفعة أثناء النوم نتيجة لاحتكاك الأنسجة في الحلق والأنف. قد يكون الشخير غير مؤذٍ بالنسبة للشخص الذي يعاني منه، ولكنه قد يكون مزعجًا للشريك الذي يشارك السرير نفسه. ومع ذلك، يمكن أن يكون للشخير آثار سلبية على الصحة والجودة العامة للحياة. في هذا المقال، سنلقي …

البرازيل، البلد الذي يشتهر بتنوعه البيولوجي الفريد، يعد موطنًا للعديد من الفواكه اللذيذة والمغذية. تتميز الفواكه البرازيلية بنكهاتها الغنية وفوائدها الصحية المتعددة. في هذا المقال، سنأخذك في جولة لاكتشاف بعض الفواكه البرازيلية المميزة وفوائدها الصحية. 1. الآساي: تعتبر الآساي واحدة من أشهر الفواكه البرازيلية، وهي ثمرة صغيرة ذات لون بنفسجي داكن. تحتوي الآساي على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة …

تعتبر التدخين الإلكتروني ظاهرة متزايدة في العالم اليوم، ولكن هناك العديد من الآثار الضارة التي يمكن أن يسببها على الصحة. في هذا المقال، سنناقش بعض هذه الآثار السلبية للتدخين الإلكتروني. 1. تأثير على الجهاز التنفسي: يعتبر التدخين الإلكتروني أقل ضرراً من التدخين التقليدي، ولكنه لا يخلو من تأثير سلبي على الجهاز التنفسي. قد يؤدي استنشاق البخار المنبعث من السجائر الإلكترونية …

كشفت وكالة “ناسا” الأمريكية عن المرحلة الأخيرة من مهمة العلماء في تجنيب اصطدام كويكب “بينو” بالأرض والذي يعادل قوة ٢٢ قنبلة ذرية. ووفق العلماء، أن ٢٤ سبتمبر ٢١٨٢م قد يكون اليوم الذي يمكن أن يضرب فيه الكويكب بينو كرتنا الأرضية. تقترب هذه الصخرة بالقرب من الأرض كل ست سنوات، إلا أن مسارها سيكون الأقرب للأرض بعد ١٥٩ عاما من الآن، …

كشفت شبكة “إن بي سي نيوز”، الأمريكية عن تقرير يحذر من الاقتراب المحتمل لسفينة غريبة إلى الأرض، وذلك نقلًا عن خبير في البنتاجون. قال خبير في البنتاجون، في تقرير مدته ٦٠ ثانية، إن سفينة فضائية ربما تقترب من الأرض، وذلك حسب “إن بي سي نيوز”. كما أن سابقًا، أفاد شون كيركباتريك، مدير مكتب حل الشذوذ في جميع المناطق التابع لوزارة …

الشاي من أكثر المشروبات الشائعة في مجتمعنا العربي والمصري بشكل خاص، فكثيرٌ منا يتناوله في كل وقت، خاصة فالصباح وبعد الطعام. نشر الدكتور هاني الناظر استشاري أمراض الجلدية ورئيس مركز البحوث سابقًا، منشورا على صفحته الشخصية عن تناول الشاي صباحًا.  وقال الناظر: ” أذكر حضراتكم بأن هناك دراسة علمية  أثبتت أن تناول كوب من الشاي صباحًا يوميًا يساعد علي تنظيم …

هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي ينصح بتجنبها خلال فترة الحمل، حيث يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الجنين. فيما يلي مقال يستعرض بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها أثناء الحمل والتي يجب الانتباه إليها: 1- الأسماك عالية الزئبق: الأسماك مثل التونا والقرش والسمك القط المعبأ يحتوون على مستويات عالية من الزئبق الذي يمكن أن يتسبب في مشاكل صحية للجنين. …

عندما يحدث توقف تدفق الدم إلى العضلة القلبية بشكل مؤقت، يحدث ما يعرف بالنوبة القلبية. تكون أسباب النوبات القلبية متعددة ومعقدة، وفهمها مهم للحد من خطر الإصابة بها. فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية للنوبات القلبية: 1. تصلب الشرايين: يعد تصلب الشرايين السبب الرئيسي للنوبات القلبية. يحدث تصلب الشرايين عندما تتكون تراكمات من الدهون والكوليسترول على جدران الشرايين، مما يضيق المجرى …