العدسة نيوز
مقالات مشابهة
تُعتبر الأحجار الكريمة من الموارد الطبيعية المفيدة في التعامل مع الأفكار السيئة،والتي يمكن استخدامها لمساعدتنا في تحسين حالتنا العقلية والنفسية، حيث تساعد في التواصل مع الطبيعة، إذا إن وجود الأحجار الكريمة كوسيلة للتواصل مع العالم الطبيعي يمكن أن يساعد على تهدئة العقل والعثور على سلام داخلي.
يمكنك حمل حجر كريم في جيبك أو وضعه بجوارك والاحتفاظ به كتذكير لكلمة السلام والاستقرار،و الاسترخاء وتهدئة العقل، كما يمكن استخدام الحجارة الكريمة في جلسات التأمل أو اليوغا، أو حتى عند القيام بأنشطة مهدئة أخرى مثل القراءة أو الكتابة.
و من بين هذه الأحجار الكريمة لمواجهة أفكار السلبية:
- اللازورد: يُقال أن اللازورد يعزز الصفات الإيجابية مثل الثقة والشجاعة ويساعد في التغلب على النظرات السلبية تجاه النفس والآخرين.
- الأميثست: يُعتقد أن الأميثست يهدئ العقل ويساعد في التخلص من القلق والتوتر والتفكير السلبي.
- الأونيكس: يُعتقد أن الأونيكس يعزز القوة الداخلية والثقة بالنفس ويساعد في التحكم في العواطف السلبية.
- الهيماتيت: يُقال أن الهيماتيت يعمل كدرع حامي للطاقة ويساعد في توجيه الانتباه بعيدًا عن الافكار السلبية والتركيز على الطاقة الايجابية.
- الروز كوارتز: يُعتقد أن الروز كوارتز يعزز الحب الذاتي ويساعد في التلاشي النظرات السلبية وتحقيق التوازن العاطفي.
تذكر أن هذه الاعتقادات ليست علمية وتعتمد على الاعتقادات والتقاليد الشخصية. قبل ارتداء أو استخدام أي حجر كريم للتحسين العاطفي، يجب أن تعتمد على ما تشعر به شخصيا وتواصل مع طبيب نفساني أو متخصص في الأحجار الكريمة في حال كنت بحاجة لمزيد من الدعم والمشورة.
