يبحث الكثيرون عن أطعمة تمنحهم الفيتامينات الطبيعية التي تعزز مناعتهم في مواجهة الفيروسات التي تنتشر خلال هذه الفترة، خاصة بعد انتشار متحور كورونا الجديد JN1. وفي هذا التقرير نرصد لكم أطعمة غنية بالفيتامينات الطبيعية التي يحتاجها الجسم ليعزز مناعته ويقلل خطر تعرضه للإصابة بالفيروسات التنفسية المنتشرة حاليا. فيتامينات للوقاية من الفيروسات التنفسية ذكر الكثير من أخصائيين التغذية أن الجسم يحتاج …
أكمل القراءة »ارشيف الوسوم
أعراض متحور كورونا الجديد EG وطرق الوقاية منه
تصدر متحور كورونا الجديد إيريكس أو EG 5، محركات البحث خلال الأيام الماضية، و شكل مصدر قلق لعدد كبير من الناس، رغم تصريحات وزارة الصحة وإثبات التحاليل أن أعراض المصابين خفيفة ويتمثلان للشفاء .فمن أعراضه، بحسب ما أعلنته منظمة الصحة العالمية :الحمى. سيلان الأنف._ التهاب الحلق_ السعال._ آلام الجسم والعضلات._ الشعور بالتعب والإسهال._ ضيق التنفس._ نقص الأكجسين فى الجسم._ الشعور …
أكمل القراءة »