مرض القولون هو حالة صحية تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب التهابًا في الأمعاء الغليظة. يعاني مرضى القولون من أعراض مزعجة مثل الإسهال المزمن، والإمساك، والانتفاخ، والألم البطني. ومن المهم أن يتبع مرضى القولون نظام غذائي صحي يساعدهم على تخفيف الأعراض وتحسين جودة حياتهم.في هذه المقالة، سنتحدث عن بعض الأطعمة التي يمكن أن تكون مفيدة لمرضى القولون وتساعدهم على تحسين صحتهم …
أكمل القراءة »ارشيف الوسوم
تجنب التسمم الغذائي “الأطعمة التي يجب تجنبها والحذر عند تناولها”
تعتبر التسمم الغذائي من المشاكل الصحية الشائعة التي تنجم عن تناول أطعمة ملوثة بالبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات. وللحد من هذه المشكلة، من المهم أن نكون على دراية بالأطعمة التي قد تسبب التسمم الغذائي. فيما يلي مجموعة من الأطعمة التي يجب تجنبها أو الانتباه عند تناولها: 1. الدواجن واللحوم غير المطهوة بشكل كامل: يجب التأكد من طهي الدواجن واللحوم بشكل …
أكمل القراءة »بهاء سلطان ينتهي من تسجيل أغنية جديدة …
انتهى الفنان بهاء سلطان من تسجيل أحدث أغانيه بعنوان “دادينا”، والتي تمت كتابتها من قبل الشاعر تامر حسين وألحان عزيز الشافعي، وتوزيع أحمد عادل. يعد هذا التعاون الثاني بينهما بعد أغنية “عجبناكو” التي تم إصدارها في ألبومه الأخير. تمت هندسة الصوت للأغنية من قبل ماهر صلاح، ومن المتوقع أن يتم طرحها في الأيام المقبلة. يذكر أنه أحيى حفلاً جماهيريًا بحضور …
أكمل القراءة »شمس البارودي فنانة تعيش بروح الأمومة وتجاوز الألم بالصبر
تعيش الفنانة شمس البارودي حياة مليئة بروح الأمومة والاهتمام بأبنائها. تُعرف بروحها المبهجة وخفة ظلها وابتسامتها المشرقة، لكنها فقدت روحها بوفاة فلذة كبدها، ابنها الصغير عبد الله، واليوم تحتفل بعيد ميلادها. شمس البارودي كانت فنانة موهوبة، لكنها قررت الاعتزال المبكر والتفرغ لأسرتها. قرارها جاء من حبها العميق لأبنائها ورغبتها في قضاء أكبر قدر من الوقت معهم. كانت تشعر وكأنها ستفقد …
أكمل القراءة »فعاليات ثقافية وفنية متنوعة احتفالا بذكرى انتصارات أكتوبر المجيدة
تُنظم اليوم الأربعاء عدة فعاليات ثقافية وفنية في عدد من الهيئات والمراكز الإبداعية، ومن بينها: – يُقيم المجلس الأعلى للثقافة ندوة بعنوان “أكتوبر من الألف إلى الياء”، والتي تأتي ضمن سلسلة الفعاليات الثقافية التي ينظمها المجلس للاحتفال بمرور 50 عامًا على انتصارات أكتوبر المجيدة. تبدأ الندوة في السادسة مساءً بمقر المجلس، وتشارك فيها مجموعة من الشخصيات المهمة مثل المؤرخ الأستاذ …
أكمل القراءة »تكريم الفنانة إلهام شاهين في مهرجان الإسكندرية السينمائي
تم عقد ندوة تكريمية مساء اليوم الاثنين للفنانة إلهام شاهين في إطار فعاليات مهرجان الإسكندرية السينمائي لدول البحر المتوسط في دورته الـ 39 لهذا العام. حضر العديد من نجوم الفن الندوة لتكريم إلهام شاهين، بما في ذلك محمود حميدة وشيرين ومنال سلامة وسلوى محمد علي وهالة سرحان. تحرص هؤلاء النجوم على حضور الندوة ودعم “إلهام” خلال تكريمها. حضر حفل الافتتاح …
أكمل القراءة »ولأول مرة مشاركة الفنانة منى ذكي كعارضة أزياء…..
حضرت الممثلة المصرية منى زكي الليلة الماضية عرض أزياء ماركة لوريال بعنوان Walk or orth لأول مرة ضمن فعاليات أسبوع الموضة في باريس، حيث جذبت منى زكي الأنظار لانها حضرت ذلك العرض كعارضة أزياء .و بالتأكيد نالت إطلالة الفنانة منى ذكي تفاعل الحضور بشكل كبير، ومشيتها الواثقة على المسرح، وقد إختارت فستاناً باللون الأحمر القاتم، قصير وضيق، مع ذيل طويل، …
أكمل القراءة »أول ٣ حلقات من مسلسل Gen V تحدث الضجة…..
حصلت أول ٣ حلقات من المسلسل الجديد Gen V، المشتق من سلسلة The Boys، على تقييم وصل إلى ٩٥٪ من قبل ٥٩ ناقداً عالمياً، من خلال موقع Rotten Tomatoes، كما طرح على منصة Prime Video التابعة لـ شركة أمازون. مسلسل Gen V تدور قصة المسلسل الجديد Gen V عن الحياة في جامعة جودولكين -الجامعة الأمريكية الوحيدة المخصصة للأبطال الخارقين (والتي …
أكمل القراءة »بألبوم “شلق”…… تقتحم المطربة “نغم صالح” عالم الراب
أعلنت المطربة “نغم صالح” من الانتهاء من تسجيل ألبومها الجديد “شلق”، والمقرر ظهوره رسميًا مطلع نوفمبر القادم، وتتعاون نغم في ألبوم “شلق” مع نخبة من ألمع نجوم الراب في مصر، من بينهم الرابر “شاهين” و”تاكي” من فرقة “إم تي إم”، بجانب تعاونها مع الفنانة “مريم صالح” والموسيقي اللبناني “زيد حمدان” لأول مرة. حيث تعود نغم للساحة الغنائية بشكل موسيقي مختلف …
أكمل القراءة »“أحمد جمال” في احتفالات اليوبيل الذهبي …. الجمعة بدار الأوبرا
تحتفل دار الأوبرا المصرية باليوبيل الذهبى لانتصارات أكتوبر المجيدة، حيث يُقام عدد من الفعاليات المتنوعة على مختلف مسارحها بالقاهرة والاسكندرية ودمنهور، وذلك برعاية وزيرة الثقافة الدكتورة “نيفين الكيلانى”، وبرئاسة الدكتور “خالد داغر”. تقدم الفرقة القومية العربية للموسيقى حفلاً على المسرح الكبير، وذلك في تمام الساعة الثامنة والنصف مساءً يوم الجمعة الموافق ٦ أكتوبر، بقيادة المايسترو الدكتور “مصطفى حلمى” ومشاركة المطرب …
أكمل القراءة »