العدسة نيوز
البرتقال هو أحد الفواكه اللذيذة والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. إنها مصدر غني بالفيتامين C والألياف والمغذيات الأخرى التي تعود بالعديد من الفوائد الصحية على الجسم. فيما يلي بعض فوائد البرتقال: 1. زيادة مستويات فيتامين C: يحتوي البرتقال على كمية عالية من فيتامين C، وهو مضاد للأكسدة الذي يعزز نظام المناعة ويحمي الخلايا من الضرر الحراري. …
أكمل القراءة »فوائد البرتقال وأهميته لصحة الجسم
