رئيس التحرير

يسري ابو غازي

رئيس مجلس الادارة

صفاء سمير
أخبار عاجلة

أسعار الذهب اليوم الخميس 22 يونيو في مصر.

استقر تداول أسعار الذهب اليوم الخميس عند نفس المستوى التي تداولت عليه أمس الاربعاء بعد انخفاضه مرتين وذلك مع انتظار قرار البنك المركزي اليوم حول أسعار الفائدة.. إليكم التفاصيل:- بلغ سعر جرام الذهب عيار 24 نحو 2480 جنيهًا . حقق سعر جرام الذهب عيار 21 نحو 2170 جنيهًا . سجل سعر جرام الذهب عيار 18 نحو 1860 جنيهًا. وصل سعر …

أكمل القراءة »

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 22 يونيو

تفاوتت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم بين الارتفاع و التدني مع بداية التعاملات في الأسواق المصرية المختلفة وسوق العبور فنجد ارتفاع في أسعار البرتقال الصيفي و البامية و انخفاض في أسعار التفاح المصري و الخيار البلدي و المشمش السويسري و الملوخية..بينما استقرت أسعار السلع الأخري إليكم التفاصيل:- أسعار الخضروات اليوم سعر كيلو الطماطم اليوم يتراوح بين 2.5 إلي 4 جنيهات. سعر …

أكمل القراءة »

رابطة الأندية تُخطر غزل المحلة بتعديل موعد مباراة الزمالك

أخطرت رابطة الأندية المصرية المحترفة نادى غزل المحلة بتعديل موعد مباراة الفريق أمام نظيره الزمالك. موعد مباراة الزمالك وغزل المحلة حيث تقام المباراة في تمام الساعة التاسعة و النصف مساء بدلا من الساعة الثامنة و النصف مساء. ويستضيف الزمالك نظيره غزل المحلة على استاد القاهرة الدولي ضمن منافسات الجولة الجولة الـ32 من عمر مسابقة الدورى الممتاز و التي سوف تقام …

أكمل القراءة »

خاص… الزمالك يجدد تعاقده مع حمزة المثلوثي لمدة موسمين

كشف مصدر بنادي الزمالك عن تجديد تعاقد النادي مع التونسي حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق لمدة موسمين بداية من الموسم المقبل.وكان عقد اللاعب مع الزمالك ينتهي بنهاية الموسم الحالي قبل أن تستقر إدارة الكرة بالاتفاق مع الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني على تجديد عقد اللاعب. ووقع الظهير الأيمن على عقود التجديد للزمالك لمدة موسمين منذ ساعات قليلة، ومن المقرر …

أكمل القراءة »

5 طرق طبيعة و آمنة لعلاج الشعر الجاف و إعادة لمعانه

كتبت / شيماء محمد يعاني بعض الفتيات من الشعر الجاف والهائش؛ بسبب عوامل الجو المختلفة وقلة العناصر الغذائية، وغيرها من الأسباب التي لا حصر لها؛ التي تتسبب في ضعف بصيلات الشعر يبحثن بعض الفتيات عن وصفات طبيعة و آمنة تعيد للشعر حيويته ونعومه . و إليكِ عزيزتي القارئة بعض هذه الوصفات: •زيت جوز الهند فهو علاج فعال وسحري لترطيب ونعومة …

أكمل القراءة »

“قيلولة” نصف ساعة.. تمنحك الطاقة والتركيز

فوائد القيلولة

كتبت : مريم البيومي تمثل القيلوله المنتظمة أهمية كبيرة لصحة الدماغ حيث أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يحصلون علي قيلولة يومياً وخاصة في فترة الظهيرة يتمتعون بصحة عالية . “قيلولة” نصف ساعة.. تمنحك عدة فوائد… أثبتت التجارب التي أجريت على رواد الفضاء في وكالة ناسا إلى إنّ القيلولة لمدة ساعتين ونصف، تساعد على تحسين أداء الذاكرة و تركيز الانتباه. ولكن …

أكمل القراءة »

هاشتاجات تهزُ السوشيال ميديا لمحاسبة “أبانوب عماد”فما القصة؟

انتشر مؤخراً على وسائل التواصل الاجتماعي”فيسبوك ،تويتر” هاشتاج محاسبة أبانوب عماد’ طالب بكلية طب الأسنان جامعة الزقازيق وذلك بتهمة إزدراء الدين الإسلامي وسب الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام بعد تداول صور من محادثات بينه وبين آخر في بعض التغريدات خلال حسابه علي موقع تويتر.مما جعل من انتشار هذه الصور انفجار كبير وسط الجمهور ليطلقوا الهاشتاج مطالبين بمعاقبة كل من تسول …

أكمل القراءة »

سرطان الرئة بين المخاطر والعلاج

كتب: شعبان دياب يعتبر سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطانات انتشارا، إذ يحصد الكثير من الأرواح البشرية بعد رحلة طويلة من المعاناة، ويرجع ذلك إلى تأخر ظهور الأعراض واكتشاف المرض، وقتها يكون السرطان قد تمكن من معظم الخلايا داخل الرئتين، وعليه فينصح بالاكتشاف المبكر للمرض من خلال متابعة أى أعراض مستجدة متعلقة بالتنفس أو السعال، وإليكم أهم الأعراض التي تنبأ …

أكمل القراءة »

تناول بعض حبات الكرز يقي الإنسان من الارتفاع ضغط الدم

كتبت : مريم البيومي صرح خبراء التغذية على فوائد ثمار الكرز للجسم وعلي كميه التي يجب تناول ثمار الكرز فيها دون التأثير علي صحه الجسم . يحتوي الكرز علي نسبه عاليه من البوتاسيوم ويساعد في تنظيم الالكتروليت في الجسم وأيضا يحافظ علي الوقايه من ارتفاع ضغط الدم . ويحسن الكرز المزاج والنوم لإحتوائه علي التربتوفان ” حمض أميني” ويساعد في …

أكمل القراءة »

بمناسبة اليوم العالمي للأب”.. عادل إمام يكشف عن دور والده في حياته

عادل إمام

كنبت : مريم البيومي ” الأب هو “عمود البيت”، لما يشهده من دور رئيسي فى حياة الأبناء ، لأنه القدوة والمعلم الأول فى حياتنا .وبعد غياب “الأب” يشهد الإنسان محنه لمواجهة مصاعب الحياة ، ولكننا نشهد قصص نجاح لن تتكرر بسهولة ،وبمناسبة اليوم العالمى للأب ولأن الفنان ” عادل إمام ” شهد العديد من النجاحات ولقب ب “زعيم السينما العربية …

أكمل القراءة »

24 عاما من يوم الغموض …….مع ذكري رحيل “السندريلا “

سعاد حسني

احتل اليوم الأربعاء الموافق 21 يونيو 2023، ذكرى رحيل الفنانة سعاد حسني«السندريلا ». ويسيطر الغموض علي سبب وفاة الفنانه ” سعاد حسني ” التي نشرت علي الشاشة المصرية البهجة والسرور فالازال يتداول الأنباء بأنها ماتت منتحره ومنهم من قال بأنها ماتت مقتولة . ونفي الفنان “حسن يوسف ” مؤخرا في لقاء له فكرة انتحارها، لأنه كان على موعد معها في …

أكمل القراءة »

24 عاماً.. وسر وفاة “السندريلا” يقهرهُ الغموض

كتبت/ شيماء محمد صابر يعد اليوم 21 يوليو ذكرى رحيل السندريلا “الصغيرة على الحب” ، و “الزوجة الثانية” ، وفاتنة “القاهرة 30″، وجميلة “الكرنك” وبطلة ” حسن ونعيمة” و ” شفيقة ومتولى” مبدعة “هو وهي ” و “خلي بالك من زوزو”و عدد لا حصر له من الأعمال التى لا تنسى، من لا يعرف السندريلا؟! أنها سعاد محمد كمال حسني البابا …

أكمل القراءة »

بعد تهتك أراضي أوكرانيا..من يساهم في إعادة تعميرها؟

شهد اليوم الأربعاء 21-6-2023 انطلاقًا لمؤتمر إعمار أوكرانيا في العاصمة البريطانية لندن، بمشاركة مسؤولين من 60 دولة ومئات من قادة الشركات العالمية الكبرى، وطبقًا لما اعلنته الحكومة البريطانية، فإن المؤتمر ينعقد على مدار اليوم وغدا الخميس. كما اردفت أميركا بكامل التعهد خلال مؤتمر إعمار أوكرانيا بزيادة الدعم المقدم لكييف، وأعلن وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن عزم بلاده تقديم أكثر من …

أكمل القراءة »