رئيس التحرير

يسري ابو غازي

رئيس مجلس الادارة

صفاء سمير
أخبار عاجلة

الصين غاضبة من اليابان بشأن صناعة الرقائق

صرحت الصين، الاثنين، إنها “غير راضية بشدة” عن ضوابط التصدير اليابانية على أدوات صناعة الرقائق التي دخلت حيز التنفيذ، ووصفت الإجراءات بأنها “موجهة بشكل واضح” ضد البلاد.وقال المتحدث باسم وزارة الخارجية الصينية ماو نينج خلال مؤتمر صحافي، إن “الصين تحض الجانب الياباني على مراعاة المصالح الشاملة للتعاون الاقتصادي والتجاري بين الصين واليابان، ومصالحها على المدى الطويل، والامتناع عن إساءة استخدام …

أكمل القراءة »

تعرف على أسعار  السمك و المأكولات البحرية اليوم الاثنين 24 يوليو

ننشر لكم أسعار السمك و المأكولات البحرية اليوم :  سجل سعر السمك البلطى بين 61 و 63 جنيهاو سعر فيليه السمك البلطى بين 40 و 100 جنيهو سعر السمك قشر البياض بين 70 و 110 جنيهو سعر البياض أملس بلدى بين 60 و 100 جنيهو سعر القراميط، سيلان ب 40 جنيهاو سعر السمك الثعابين بين 50 و 250 جنيهو سعر …

أكمل القراءة »

 أسعار الدواجن اليوم الاثنين 24 يوليو فى انخفاض مستمر

تراجعت قليلا أسعار الدواجن اليوم الاثنين فى المزرعة و المحلات العامة . أسعار الدواجن اليوم فى الأسواق التجارية : بلغ سعر كيلو الدواجن البيضاء 55 جنيها، و للمستهلك 63 جنيهاو سعر كيلو الدواجن البيضاء الأمهات 55 جنيها، و للمستهلك ب 63 جنيهاو سعر كيلو الفراخ البلدى ب 93 جنيها، و للمستهلك 100 جنيهو سعر كيلو الدجاج الساسو ب 100 جنيه، و …

أكمل القراءة »

تعرف على أسعار اللحمة البلدى و المجمدة اليوم الاثنين 24 يوليو

استمرت أسعار اللحوم البلدى و المجمدة اليوم الاثنين 24 يوليو فى الاستقرار . أسعار اللحوم بمحلات الجزارة  : يتراوح سعر كيلو اللحمة البلدى بين 300 و 380 جنيهسعر كيلو اللحمة الكندوز بين 260 و 330 جنيهسعر كيلو اللحمة البلدى الضأن بين 280 و 340 جنيهسعر كيلو اللحمة البتلو بين 250 و 300 جنيهسعر كيلو اللحمة الجملى بين 200 و 250 …

أكمل القراءة »

هبوط مستمر فى أسعار الحديد اليوم الاثنين 24 يوليو

تراجعت أسعار الحديد بنحو 1000 جنيه على مدار الشهر الماضي، وفقا للاتحاد العربى للحديد والصلب .  نوضح لكم أسعار الحديد والاسمنت اليوم الاثنين 24 يوليو، كالتالى : أسعار الحديد  حقق طن حديد عز نحو 35500 جنيهو سعر طن حديد بشاى حوالى 35000 جنيهو سعر طن حديد العتاب  34500 جنيهو سعر طن حديد عطية 34500 جنيهو سعر طن حديد سرحان 33500 …

أكمل القراءة »

انخفاض أسعار الفاكهة و الخضراوات اليوم الاثنين 24 يوليو بالأسواق المصرية

تراجعت أسعار الفاكهة و الخضار اليوم الاثنين 24 يوليو، بالأسواق المصرية . ننشر لكم الأسعار كالتالى : اسعار الخضراروات بلغ سعر الطماطم 5 جنيهاتو سعر الخيار البلدى ب 12 جنيهاو سعر البطاطس ب 10 جنيهاو سعر البصل ب 15 جنيهاو سعر الكوسة ل 9 جنيهاتو سعر الفاصوليا ب 18 جنيهاو سعر السبانخ و الملوخية ل 4 جنيهاتو سعر ورق العنب …

أكمل القراءة »

محادثات بين كوريا الشمالية والأمم المتحدة

قامت محادثات بين الأمم المتحدة وكوريا الشمالية، الاثنين، بشأن قضية الجندي الأميركي، ترافيس كينج، الذي عبر إلى الشمال، وفقما قال نائب قائد القيادة متعددة الجنسيات التي تقودها الولايات المتحدة المشرفة على هدنة الحرب الكورية.وذكر الجيش الأميركي، أن الجندي البالغ من العمر 23 عاماً، عبر الحدود بين كوريا الجنوبية وكوريا الشمالية، الثلاثاء الماضي.

أكمل القراءة »

تعرف على أسعار العملات داخل البنوك المصرية اليوم الاثنين 24 يوليو

تستمر أسعار العملات فى الاستقرار بالوقت الحالى مقابل الجنيه المصرى، سواء الدولار أو اليورو أو الجنيه الاسترليني أو الريال السعودي أو الدرهم الإماراتي أو الدينار الكويتى . و وفقا لما أعلنه البنك الأهلى المصرى على صفحته الرسمية اليوم عن أسعار العملات، نعرضها لكم كالتالى : أسعار الدولاربلغ متوسط سعر الدولار  نحو 30.75 جنيه للشراء، و 30.85 جنيه للبيع أسعار اليوروو …

أكمل القراءة »

استقرار أسعار اليورو اليوم الاثنين داخل البنوك المصرية 

استقر سعر اليوريو اليوم الاثنين داخل البنوك المصرية مقابل الجنيه المصرى .  نوضح لكم سعر اليورو اليوم، كما أعلنتها البنوك رسميا على شبكة الإنترنت :  بلغ سعر اليورو فى البنك المركزي المصري، الشراء 34.58 جنيه و البيع 34.73 جنيهو سعره فى البنك الأهلى المصرى، الشراء 34.19 جنيه و البيع 34.38 جنيهو سعره فى بنك مصر، الشراء 34.43 جنيه و البيع 34.66 …

أكمل القراءة »

استقرار أسعار الدولار اليوم الاثنين 24 يوليو فى البنوك المصرية

تستمر أسعار الدولار فى استقرار داخل البنوك المصرية منذ 3 أشهر حتى الآن، حيث أن متوسط سعر الدولار مقابل الجنيه، للشراء حوالى 30.85 جنيها، و للبيع 30.95 جنيها . و نرصد لكم سعر الدولار اليوم الاثنين 24  يوليو : سعر الدولار فى البنك المركزي المصري، الشراء 30.84 جنيه، و البيع 30.93 جنيهسعر الدولار فى البنك الأهلى المصرى، الشراء 30.75 جنيه، …

أكمل القراءة »

ثبات مستمر في أسعار الذهب اليوم الاثنين 24 يوليو

شهدت أسعار الذهب هذة الفترة، ثباتا نسبيا لم يحدث من فترة طويلة المدى  . أسعار الذهب فى محلات الصاغة اليوم بدون مصنعية، كالتالى : بلغ سعر جرام الذهب عيار 21 للشراء 2166 جنيهو سعر جرام الذهب عيار 24 للشراء 2475 جنيهو سعر جرام الذهب عيار 18 للشراء 1857 جنيه و سعر جرام الذهب عيار 14 للشراء 1444 جنيهو سعر جرام الذهب …

أكمل القراءة »

غياب الفنان أحمد حاتم عن مسلسل”سيب وأنا أسيب”

حقق مسلسل “سيب وأنا أسيب” بطولة الفنانة هنا الزاهد والفنان أحمد السعدني نجاحاً كبيراً بعد عرض أول حلقتين من المسلسل ، الذي يُعرض على منصة شاهد الرقمية. لاقى المسلسل تفاعلاً كبيراً من رواد السوشيال ميديا، وقد أكد البعض على وجود كيمياء بين الفنانة هنا الزاهد والفنان أحمد السعدني . بعد مشاهدة الحلقات الأولى من مسلسل “سيب وأنا أسيب” لاحظ رواد …

أكمل القراءة »

أنواع ال OCD ” الواسواس القهري وطرق علاجه

تشمل أنواع الوسواس القهري: 1- الوسواس القهري الخاص بالتنظيف والنظافة: يُعاني الشخص المصاب بهذا النوع من الوسواس من القلق المستمر بشأن النظافة والتنظيف، ما يجعله يقوم بأعمال تنظيف متكررة ومفرطة، حتى لا يشعر بالقلق والتوتر. 2- الوسواس القهري الخاص بالترتيب والتنظيم: يتميز هذا النوع من الوسواس بالحاجة الملحة للترتيب والتنظيم، حيث يشعر المصاب بعدم الراحة والاضطراب عندما تكون الأشياء غير …

أكمل القراءة »

تعرف على الضغط النفسي و طرق علاجه

يعرف الضغط النفسي بأنه حالة من التوتر والقلق الشديد الذاتي الذي يرتبط بالضغوط النفسية والمشاعر السلبية، والذي يمكن أن يؤثر على الجوانب العاطفية والسلوكية والجسدية للفرد. تظهر أعراض الضغط النفسي بشكل مختلف من شخص لآخر، ولكن يمكن أن تشمل الأعراض التالية: التوتر والقلق الشديد. اضطرابات النوم مثل الأرق أو النوم المتقطع. التراجع عن الاهتمام وفقدان الاستمتاع بالأنشطة المفضلة. الشعور بالتعب …

أكمل القراءة »

أعراض نوبة القلق وكيفية التخلص منها

القلق نظام موجود فى داخلنا، يرسل لنا رسائل و يحذرنا إذا شعرنا بأي تهديد لحياتنا، في نفس الوقت نهيئ أجسادنا وعقولنا لمثل هذه المواقف.القلق هو عاطفة مهمه لصحتنا ، وتهيئنا وتحفزنا. وبذلك ، عندما يصبح القلق شديدًا مستمراً ، يبدأ في التأثير عليك وعلى صحتك.نوبة القلق تجربة مخيفة ، لكنها فى الذهن ، لنوبات القلق أعراض جسدية ، نعتقد أن …

أكمل القراءة »