في الأوقات الصعبة والأزمات النفسية والجسمية، يمكن أن يكون للضحك تأثيرات إيجابية على صحتنا العامة. إليك بعض الفوائد المهمة للضحك في هذه الأوقات: 1. تخفيف التوتر والقلق: يعمل الضحك على تخفيف مستويات الهرمونات المرتبطة بالتوتر والقلق في الجسم. يتم إفراز الإندورفين والسيروتونين، وهما هرمونات تساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر والاسترخاء. 2. تحسين الدورة الدموية: عندما نضحك بشكل مكثف، يمكن …

كشفت سارة، حفيدة الفنان الراحل إسماعيل ياسين، عن حقيقة دفن جدها في مقبرة تابعة لرجل يمتلك كباريه. وأكدت سارة أن جدها كان لديه مدافن خاصة للعائلة في السويس، ولكن تم اتخاذ قرار بدفنه في مقبرة أخرى بسبب بعد المسافة بين القاهرة والسويس. وأضافت سارة في تصريحاتها: “جدو كان شخصًا متحفظًا، وكان له أصدقاء خارج الوسط الفني، وكان أحد أعز أصدقائه …

أعلنت إدارة مهرجان الإسكندرية السينمائي لدول البحر المتوسط أنها مستمرة في استقبال الأفلام للمشاركة في المسابقات المختلفة بالدورة الـ 39، التي ستقام في الفترة من 3 إلى 8 أكتوبر المقبل. كانت قد قررت أدارة المهرجان بإستمرار استقبال الأفلام حتى منتصف شهر يوليو الماضي ، بهدف البدء في عمليات اختيار الأفلام من قبل اللجان.كانت إدارة المهرجان قد أعلنت سابقًا عن تعيين …

عندما يحل فصل الخريف يتعرض المنزل لزيارة العديد من الحشرات التي تسعى للعثور على مأوى دافئ وطعام. ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للتخلص من هذه الحشرات والحفاظ على المنزل نظيفا وخاليا منها.والنوافذ للتأكد : . 1 مراجعة الأبواب والنوافذ: قم بفحص الأبواب من أنها محكمة الإغلاق وخالية من الشقوق. يمكن استخدام الشرائط اللاصقة للحشرات أو الأغطية المطاطية لسد …

الكشف عن بوستر فيلم “ستين جنيه” وعرض بروموه في مهرجان الجونة السينمائيتم الإعلان مؤخرًا عن البوستر الرسمي لفيلم “ستين جنيه” للمخرج عمرو سلامة، وذلك قبل أيام قليلة من عرضه للمرة الأولى عالميًا خلال فعاليات الدورة المقبلة من مهرجان الجونة السينمائي. يتميز البوستر الرسمي بأجواء الغموض والإثارة، حيث يشير إلى وجود جريمة قتل تشكل محركًا لأحداث الفيلم، وهو ما يعكسه بشكل …

أعلن الفنان سمسم شهاب عن تفاصيل أعماله الفنية القادمة وكشف عن خططه في الفترة المقبلة، إلى جانب الحديث عن أعماله الغنائية الجديدة التي يستعد لطرحها ويتمنى أن تنال إعجاب محبيه. أكد سمسم شهاب أنه قدم العديد من المسرحيات في الفترة الماضية، وأنه في الوقت الحالي يعمل على إتمام عقد مسرحية جديدة، كما يدرس عرض عمل سينمائي ولكنه لم يتخذ بعد …

يتراوح سعر المفروم البلدي من 300 إلى 350 جنيها حسب المنطقة.وتسجل أسعار اللحوم الضأن البلدي من 240 إلى 280 جنيها حسب القطعة.بلغ سعر اللحم الجملي ما بين 200 و250 جنيهًا للكيلو. يتراوح سعر الكبدة البلدي ما بين 300 و350 جنيها.وصل سعر عرق الفلتو البلدي إلى 370 جنيها للكيلو.وصلت سعر الكبدة الضأن إلى 250 جنيها للكيلو. تراوح سعر كيلو البتلو البلدي …

هبط سعر البرتقال البلدي ما بين 5 إلى 9 جنيهات.انخفض سعر كيلو تفاح مصري ليصل إلى بين 15 و25 جنيها.سعر المانجو البلدي يتراوح ما بين 10 و18 جنيها. بلغ سعر كيلو العنب البناتي الأصفر من 18 إلى 24 جنيها.بينما جاء سعر العنب البناتي الأحمر بين 18و24 جنيها.سجلت الجوافة سعر من 10 إلى 18 جنيها للكيلو. كما تراوح سعر الكنتالوب ما …

تراوح سعر كيلو الباذنجان البلدي بين 2 و3.5 جنيها.إما عن الباذنجان الأبيض سجل سعر بين 2 إلى 3.5 جنيها.تراوح سعر كيلو البامية من 29 إلى 35 جنيها للكيلو.ارتفع سعر الكوسة اليوم من 9 إلى 14 جنيها. تراوح سعر كيلو الفاصوليا من 24 إلى 34 جنيها.تراوح سعر كيلو الجزر بين 10 إلى 17 جنيها.سجلت البطاطا اليوم سعر متراوح بين 4 إلى …

استقر سعر الدولار مقابل الجنيه المصرى في بنك الإسكندرية، اليوم الخميس 21، عند 30.85 جنيه للشراء و30.95 جنيه للبيع.كم سجل سعر الدولار في البنك الأهلى اليوم الخميس 21 سبتمبر 2023؟سعر الدولار اليومحقق في سعر الدولار بالبنك الأهلي، اليوم الخميس 21 سبتمبر، نحو 30.75 جنيه للشراء و30.85 جنيه. سعر الدولار اليوم الخميس 21 سبتمبر في بنك مصر:الدولار اليوموصل سعر الدولار مقابل …

سعر جرام الذهب عيار 21 (2240 جنيهًا)وأشارت إلى سعر جرام الذهب اليوم عيار 21 صعد في سوق الصاغة بالتداولات المسائية ليبلغ 2240 جنيهًا؛ وهو العيار الأكثر انتشارًا في مصر حاليًّا.سعر جرام الذهب عيار 18 (1921 جنيهًا)وبلغت مكاسب سعر جرام الذهب اليوم عيار 18 الأقل سعرًا محليًّا نحو 20 جنيهًا مساء، ليسجل 1921 جنيهًا فى التعاملات؛ وهو العيار الأكثر مبيعًا بالوجه …

حقق فريق إنتر ميلان الإيطالي الأول لكرة القدم، تعادلاً صعبًا أمام مضيفه ريال سوسيداد الإسباني «1-1»، الأربعاء، ضمن منافسات الجولة الأولى بالمجموعة الرابعة بدوري أبطال أوروبا. وتقدم سوسيداد عن طريق بريس مينديز عند الدقيقة الرابعة، قبل أن يدرك لاوتارو مارتينيز التعادل لإنتر عند الدقيقة 87.وفي مباراة أخرى بنفس المجموعة، فاز ريد بول سالزبورج النمساوي على مضيفه بنفيكا البرتغالي بنتيجة« 2-0» …

يحل ليفربول ضيفًا على نظيره لاسك، على ملعب “رايفسين” في إطار لقاءات الجولة الأولى من دور المجموعات 2023/24 والتي ستقام في الثامنة إلا ربع مساء بتوقيت القاهرة. تشكيل ليفربول المتوقع أمام لاسك اليوم في الدوري الأوروبي حراسة المرمى: أليسون بيكر. خط الدفاع: جو جوميز، جاريل كونساه، فان دايك، تسميكياس. خط الوسط: ريان جرافنبرخ، واتارا إندو، هارفي إليوت. خط الهجوم: محمد …

تكررت إصابة نجم الأهلي عمر السولية فى العضلة الخلفية خلال الفترة الأخيرة الأمر الذي نتج عنه قرار خضوعه لأشعة رنين اليوم الخميس. وتسبب لغز عمرو السولية لاعب وسط الأهلي وإصابته فى الخلفية بشكل مستمر فى الفترة الأخيرة، فى إتخاذ قرار بخضوع اللاعب لأشعة رنين اليوم. إضافة إلى ذلك يتم عرض الأشعة على الطبيب النمساوي كريستيان فينك الذي يجري العمليات الجراحية …

وسجل لوري ساني الهدف الأول لبايرن ميونخ في شباك مانشستر يونايتد، بالدقيقة 28 من عمر الشوط الأول بعد هجمة منظمة من لاعبي بايرن ميونيخ بمجموعة من التمريرات المتتالية أنهاها هاري كين بتهيئة الكرة لزميله لوروا ساني على حدود منطقة الجزاء والذي أطلق تسديدة قوية باغتت الحارس أندري أونانا وسكنت الشباك.وأضاف سيرجي جنابر الهدف الثاني لبايرن ميونخ في شباك مانشستر يونايتد، بالدقيقة …