غير مصنف

ظهر الفنان أمير كرارة بصحبة شقيقه الفنان أحمد كرارة، في صورة نادرة تجمع بينهما بمرحلة الطفولة. ونشر أحمد كرارة، الصورة، عبر حسابه الرسمي على موقع إنستجرام، وعلق: “عندما نتحدث عن الشياكة.. أحمد كرارة وأمير كرارة”. وعلق الجمهور، على صورتهما بالطفولة، كالتالي: “ياه.. أيام الأتوبيس الأحمر” ، “أحلى فنانين” ، “الشياكة موضوع تاني” ، “كنتوا عسل أوي” ، “قمرين والله” ، …

إنتشارالذعر بين الفرنسيين في باريس بسبب تفشي بق الفراش فى الأماكن العامة فى باريس ، و تم رصد الحشرات الماصة للدماء فى مترو باريس والقطارات السريعة ومطار شارل ديجول، بالإضافة إلى المستشفيات و السينمات والفنادق فى العاصمة الفرنسية، وشارك الكثير من الفرنسيين الصور والفيديوهات للحشرات على مواقع التواصل الإجتماعيبق الفراش هو عبارة عن حشرة صغيرة لونها بني، بينما يتراوح حجمها …

أستطاعت طائرة من دون طيار “مسيّرة” من اطلاق صاروخ بحري يسمي “طوربيد”، وذلك لأول مرة في تطور سيكون له انعكاسات على ساحات القتال البحرية. وكما ذكر فى أحدى الصحف البريطانية، الخميس، أن المسيّرة التي تحمل اسم “T-600″، وسميت الطائرة باسم الآلة المدعومة من الذكاء الاصطناعي والتي ظهرت في مسلسل الخيال العلمي الأميركي “Terminator”. وأشارت الصحيفة إن الطائرة المسيّرة نجحت في …

كشفت الأكاديمية الملكية السويدية للعلوم عن الفائزين بجائزة نوبل للفيزياء لعام ٢٠٢٣، الجائزة حصل عليها الفرنسي بيار أغوستيني ،والمجري النمساوي فيرينس كراوس، والفرنسية السويدية آن لويلييه. كما أعلنت الأكاديمية فوز “بيير أوجستيني” الأستاذ بجامعة أوهايو بالولايات المتحدة،” وفرينش كراوش” بمعهد ماكس بلانك لفيزياء الكم بألمانيا، و”أن لو هيليير” بجامعة لوند السويدية بجائزة نوبل للفيزياء اليوم الثلاثاء ٣أكتوبر ٢٠٢٣. ذلك لأبحاثهم المتعلقة …

أصدرت محكمة جزائرية حكما ينص على سجن الوزير الأسبق للمساهمات وترقية الاستثمار، عبد الحميد طمار، 10 سنوات، مع إصدار مذكرة جلب دولية له. كما أصدرت محكمة القطب الجزائي الاقتصادي والمالي في الجزائر العاصمة اليوم الثلاثاء، حكما غياببا ضد طمار، المتواجد في “حالة فرار”، بتهم متعلقه بالفساد، وقضت نفس المحكمة، في القضية نفسها، بحكم حضوري بـ 3 سنوات حبسا نافذا مع …

تم إلغاء المباراة المُرتقبة بين الاتحاد السعودي وسباهان أصفهان الإيراني في بطولة دوري أبطال آسيا لعام 2023-2024. وكان من المفترض أن يحل الاتحاد ضيفا على سباهان أصفهان، مساء الإثنين في السابعة مساءا بتوقيت مكة المكرمة، في الجولة الثانية من مجموعات دوري أبطال آسيا. ما هي أسباب إلغاء مباراة الاتحاد وسباهان في دوري أبطال آسيا؟ لاعبي الاتحاد لم ينزلوا إلى أرض …

سيجمع ملعب مدينة الملك عبدالله بجدة كلًا من فريق الاتحاد و نظيره الأهلي في ديربي جدة الكبير في تمام الساعة 9:00 مساء يوم الجمعة 6 أكتوبر ، ضمن منافسات قمة الجولة التاسعة من الدوري السعودي للمحترفين “روشن”. وتعود المنافسات بين الفريقين في مدينة جدة، بعدما غاب الأهلي من صفوف أندية دوري الدرجة الأولى من الموسم الماضي الديربي التاريخي لأول مرة في تاريخ الفريقين الممتد. …

قرر منشئ المحتوى ” كاز سوير” بوضع كاميرا مخفية في حقيبته في مطار دنفر الدولي، وقام بتشغيل الكاميرا لتصوير ما يحدث للأمتعة، ولكن النتائج لم تكن مبشرة، ووصلت الأمتعة والكاميرا لا تزال في مكانها، ويبدو أنها لم تمس، وذلك وفقًا لما ذكرته صحيفة Mirror البريطانية. شعر منشئ المحتوى بالخيبة، بعد مراجعة اللقطات؛ حيث ظهر إدارة أمن المطار وهم يغلقون الكاميرا …

يعتبر البوتاسيوم عنصرًا اساسياً فى جسم الإنسان، بسبب أهميتة لوظيفة الأعصاب والعضلات، والحفاظ علىإيقاع القلب السليم، وتنظيم ضغط الدم للجسم.  يعتمد الأشخاص على الموز كعنصر أساسي للبوتاسيوم وهذا صحيح  تحتوي ثمرة موز متوسطة الجحم علىحوالي 422 مغم من البوتاسيوم، لكن توجد عدة أطعمة أخرى غنية جدا بالبوتاسيوم وهما كالتالي:- ١- البطاطا الحلوة:تحتوي حبة البطاطا الحلوة متوسطة الحجم على كمية أكبر من البوتاسيوم تقدر بنحو 542 مغم مقارنة بـ422 مغم في الموز. ٢-السبانخ: تعتبر الخضروات الورقية مثل السبانخ من المصادر الممتازة للبوتاسيوم. ٣-الأفوكادو: يعد الأفوكادو فاكهة غنية بالبوتاسيوم ويمكن أن تحتوي ثمرة متوسطة الحجم على كمية بوتاسيومأكثر من الموز. ٤-الفاصوليا والبقوليات: تحتوي البقوليات المختلفة، مثل الفاصولياء والفاصوليا السوداء والعدس، على نسبة عاليةمن البوتاسيوم. ٥-الأسماك: تعد بعض أنواع الأسماك، مثل السلمون والتونة، مصادر جيدة للبوتاسيوم. على سبيل المثال، يحتويكل 141 غراما من السلمون المعلب على 487 ملغراما من البوتاسيوم. ٦-الفواكه الغنية بالبوتاسيوم: تشمل قائمة الفواكه الغنية بالبوتاسيوم المشمش والشمام والبرتقال. كما أن بعض أنواع الفواكه المجففة مثل الزبيب توفر كمية مناسبة من البوتاسيوم. ٧-منتجات الألبان: يحتوي الحليب والزبادي على البوتاسيوم، وكذلك بعض أنواع الجبن مثل السويسري وجبنالشيدر. ويحتوي كوب من اللبن الرائب على 961 مغم من البوتاسيوم. ٨-المكسرات والبذور: يعتبر اللوز والفستق وبذور عباد الشمس والفول السوداني من الخيارات غنية بالبوتاسيوموغيرها من العناصر الغذائية المفيدة صحيًا. ٩-الشمندر: يعتبر الشمندر، أو البنجر، سواء كان نيئًا أو مطبوخًا، مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم. ١٠-كرنب بروكسل: يحتوي كرنب بروكسل، أو الكُرُنْب المسوَّق، على كمية جيدة من البوتاسيوم لكل وجبة.

نشرت الفنانة الشابة مروة جمال صورها في أحدث جلسة تصوير لها، للترويج لأغنيتها الجديدة، والمقرر طرحها كفيديو كليب مصور قريبا يحمل الكثير من المفاجآت على قناتها الرسمية بموقع “يوتيوب”، بالتزامن مع طرحها على المنصات الرقمية الموسيقية الأخرى.  ظهرت “مروة جمال” في جلسة التصوير بإطلالة كلاسيكية رومانسية مميزة حملت توقيع Dolce & Gabbana، بعدسة الفنان “شريف قمر”، وميكاب أرتيست “دينا عبدالكاشف”. …