العدسة نيوز
مقالات مشابهة
يدخل نبات القرنقل ضمن مجموعة التوابل التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وهو من النباتات الأصيلة والأكثر أستخداما في دول آسيا وباكستان والهند وإندونسيا وغيرهم، نظرا لتوافره بكثرة، ويعد القرنفل من التوابل متعددة الفوائد الصحية، وحسب ما ذكره موقع healthifyme الطبي، فمن فوائده :
يساعد على الهضم
تناول القرنفل بشكل مستمر صباح كل يوم، يعزز إفراز إنزيمات الجهاز الهضمي، وبالتالي يسهل عملية الهضم.
يقوي جهاز المناعة
يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات، لذلك تناوله يعزيز جهاز المناعة عند الفرد.
يسيطر على مرض السكري
حسب الدراسات فإن مكملات القرنفل والزنجبيل المخمر، يتميز بأنه مضاد لمرض السكري خاصة من النوع الثاني.
يحارب أمراض الفم
غالبا ما تستخدم بعض الأعشاب في التخلص من رائحة الفم الكريهة، ومنها: القرنفل، الريحان، وزيت شجرة الشاي وغيرهم مما يحافظ على صحة الأسنان، ويقيها من التهاب اللثة.
يعالج الصداع
يستخدم القرنفل كمسكن للآلم، والصداع فقط عليك بطحن بعض الفصوص ووضعها بمنديل، ثم استنشقه.
يساعد على إنقاص الوزن
يقلل القرنفل نسب الكوليسترول في الجسم، ويزيد معدلات الأيض عند خلطه مع الفلفل والقرفة وبذور الكمون، مما يساعد على إنقاص الوزن.
يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون
توصلت الدراسات أن القرنفل يستخدم كدواء لعلاج الاضطرابات الجنسية في الدول الآسيوية.
يمنع السرطان
تشير الأبحاث التي تُجرى على نبات القرنفل، أنه يمكن أن يستخدم في علاج السرطانات، بسبب عمله في الخلايا السرطانية المختلفة.
يخفف التوتر
يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للتوتر ومضادات الأكسدة فيشعرك بالاسترخاء والهدوء، كما أن الأوجينول يقلل الإجهاد التأكسدي.
