العدسة نيوز
مقالات مشابهة
مقاومة الأنسولين هي حالة تحدث عندما يفقد الجسم القدرة على استجابة الخلايا بشكل صحيح للأنسولين المفرز من قبل البنكرياس. يعد الأنسولين هرمونًا حيويًا يلعب دورًا حاسمًا في تنظيم مستوى السكر في الدم، حيث يعمل على تعزيز امتصاص الجسم للغلوكوز من الدم إلى الخلايا لتوليد الطاقة.
تتسبب عدة عوامل في حدوث مقاومة الأنسولين، بما في ذلك العوامل الوراثية والسلوكية والبيئية. يعد السمنة ونمط الحياة الغير صحي وقلة النشاط البدني من بين العوامل الرئيسية المساهمة في هذه الحالة. بشكل عام، تزداد احتمالية حدوث مقاومة الأنسولين مع التقدم في العمر.
تؤثر مقاومة الأنسولين سلبًا على صحة الفرد، حيث يزداد خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم. كما يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى مضاعفات صحية خطيرة.
يتطلب علاج مقاومة الأنسولين نهجًا متعدد الجوانب، يتضمن التغذية السليمة وممارسة النشاط البدني بانتظام. يُنصح بتجنب الأطعمة الغنية بالسكر والدهون المشبعة والتركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين والمواد الغذائية ذات الفوائد الصحية. كما ينبغي مراقبة وزن الجسم والسيطرة على مستويات الإجهاد والنوم الجيد.
في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بوصف الأدوية المناسبة لمساعدة الجسم على تجاوز مقاومة الأنسولين. تشمل هذه الأدوية مثبطات الجلوكوز المعوية والمحفزات الحساسة للأنسولين. قد يتم أيضًا توصية المريض بإجراء علاج هرمون الأنسولين للحفاظ على توازن مستوى السكر في الدم.
