العدسة نيوز
مقالات مشابهة
هناك أسباب متعددة للكحة مع البلغم التى تصيب الكبار والصغار على حد سواء مثل:
عدوى مثل البرد أو الإنفلونزا.
التهاب الشعب الهوائية.
الإلتهاب الرئوي، وهو عدوى تصيب رئتيك وتسببها البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات.
“مرض الإنسداد الرئوي المزمن” (COPD) وهو مجموعة من الحالات التي تلحق الضرر برئتيك والأنابيب التي تنقل الهواء إلى رئتيك. والتدخين هو السبب الأول لمرض الانسداد الرئوي المزمن.
التليف الكيسي، وهو حالة وراثية في الجهاز التنفسي يتم تشخيصها عادة في مرحلة الطفولة المبكرة، ويتسبب في إنتاج مخاط سميك ولزج في الرئتين والأعضاء الأخرى.
وإليكم أهم الطرق الطبيعة لعلاج الكحة بالبلغم :
استخدام البخار:
يحسن استنشاق البخار الكحة بالبلغم ويعمل على تقليلها.
الغرغرة بالماء المالح:
وهذا العلاج البسيط هو أحد أكثر العلاجات فعالية حيث يقلل من البلغم، والمخاط في مؤخرة الحلق، ويقلل السعال.
علاج الكحة بالعسل:
يخفف العسل السعال بشكل كبير عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من العسل مع شاي الأعشاب أو الماء الدافئ والليمون.
علاج الكحة بالزعتر:
يستخدم الزعتر لأمراض الجهاز التنفسي حيث تحتوي الأوراق على مركبات تعمل على إرخاء عضلات الحلق المسؤولة عن السعال وتقليل الالتهاب، من خلال ملعقتين صغيرتين من أوراق الزعتر المسحوقة وكوب من الماء المغلي. غطي الكوب واتركه ينقع لمدة 10 دقائق ثم صف.
علاج الكحة بالنعناع :
يحظى النعناع بشعبية كبيرة كعلاج طبيعي يعمل على تحسين التنفس وتخفيف آلام الحلق.
يُنصح بوضع 3 أو 4 قطرات من زيت النعناع فى الماء الساخن، ثم وضع منشفة على الرأس واستنشاق البخار المنبعث من هذا الخليط للتخلص من السعال.
علاج الكحة بالثوم:
يعتبر الثوم من أفضل مضادات الجراثيم، وقد أظهرت إحدى الدراسات أن مادة الأليسين التي يحتوي عليها تساعد في علاج التهابات نزلات البرد وأعراضها.
علاج الكحة بالزنجبيل:
يُستخدم الزنجبيل فى منع الكحة مع البلغم حيث يقوم بمنع تقلص مجرى الهواء، كما أن جذوره تحتوي على مركبات يمكنها الحد من التفاعلات المسببة للحساسية.
