العدسة نيوز
مقالات مشابهة
يعاني الكثير من الرجال من الصلع، وهو الأمر الذي يجعل البعض في حرج أمام الآخرين، وقد يظهر الصلع نتيجة العديد من الأسباب، منها: العوامل الوراثية أو تناول أدوية وعقاقير تتسبب في تساقط الشعر، ولضمان الحفاظ على كثافة الشعر، فلا بد من الإلتزام بروتين يومي للعناية بفروة الرأس وتغذية الجذور، وإليكم أهم الطرق الطبيعية لعلاج الصلع.
أسباب وطرق لعلاج الصلع
بحسب ما تم نشره على موقع هيلث توداي، فإن أسباب الصلع كثيرة وكما ذكرنا قد تكون بسبب عوامل وراثية، الشيخوخة، التوتر، أو في حالات مرضية معينة، وهناك بعض العلاجات الطبيعية التي تعيد نمو الشعر، وتحد من الصلع، وقد تتفاوت النتائج من شخص لآخر بحسب طبيعته الجسمانية، كما قد تكون هذه العلاجات أقل فعالية من العلاجات الطبية، وأبرز هذه العلاجات:
تدليك فروة الرأس:
يعد تدليك فروة الرأس من الطرق العلاجية المهمة للحفاظ على الشعر ونموه والتقليل من تساقطه.
الأعشاب والمكملات الغذائية:
تناول بعض الأعشاب مثل الصبار والنعناع، وأيضا المكملات الغذائية مثل الفيتامينات والبروتين، جميعها مفيدة لنمو الشعر بشكل طبيعي قد تكون مفيدة.
النظام الغذائي:
كي تتجنب تساقط الشعر، عليك أن تتناول الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل اللحوم والأسماك والبيض، وأيضا الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 مثل السمك والجوز والبذور.
التوقف عن التدخين:
يؤثر التدخين على عملية تدفق الدم لفروة الرأس، الأمر الذي قد يتسبب في الصلع.
تجنب التصفيف القاسي:
يعد تصفيف الشعر بأساليب وطرق قاسية مثل الكي ووضع الصبغات على الشعر، كلها طرق تصفيف تضر بالشعر، وتؤدي إلى تساقطه.
خل التفاح:
يعتبر خل التفاح غسول مميز ومنظف جيد وفعال لغسل الشعر وتغذية جذوره.
