العدسة نيوز
مقالات مشابهة
جميعنا نتفق أن عالم البحار من أجمل العوالم التي خلقها الله عز وجل ، فهو مليء بالخيرات التي يستطيع الإنسان الاستفادة منها والاعتماد عليها ، فعالم البحار مُسخر لخدمة الإنسان، ورغم تميزه بالطبيعة قد تكون في بعض الأحيان قاسية، وعند الحديث عن فوائد السمك فإنا حديثنا لم ينتهي.
حيث يحتوي لحم السمك على البروتين، والفيتامينات والدهون والمعادن، كما أنه يعتبر مصدرًا اساسياً لتركز الأوميغا 3 والذي يحسن من تركيز وذاكرة الإنسان، كما أن لوجبة السمك فائدة في إنقاص الوزن.
ومن المفيد في السمك أيضاً أنه يقوم بتقوية الأعصاب والأنسجة، و زيادة طاقة الإنسان، كما أنه يحمي الجيمع من مخاطر الإصابة بالسرطان، والأمراض القلبية.
وتأتي العدسة نيوز بدورها لأخباركم عن أسعار السمك اليوم
حيث سجل سعر كيلو السمك البُلطي بين 75 و 80 جنيها.
وبلغ سعر كيلو سمك البياض بين 95 و110 جنيهات.
وسعر كيلو سمك قشر البياض بين 150 و180 جنيها. وتراوح سعر كيلو السمك الفيليه ما بين 150 و170 جنيهاً.
وجاء سعر كيلو سمك المكرونه بين 175 و190 جنيها.
وبلغ سعر كيلو سمك السالمون ما بين 310 و350 جنيهاً.
وسجل سعر كيلو سمك الماكريل بين 65 و70 جنيهاً.
وبلغ سعر كيلو الجمبري الجامبو ما بين 375 و400 جنيه .
