أكدت الدراسات الطبية أن الخلط بين التين المجفف وزيت الزيتون مذهل للصحة، فهو يمد الجسم بحاجتهالضرورية التي تساعد أعضاء الجسم بعملها بشكل مثالي، يجعل التين المجفف مع زيت الزيتون البشرة تبدو بعمرأصغر وأكثر نضارة
يحمي التين المجفف مع زيت الزيتون من الأمراض السرطانية بفضل احتواءه على نسبة عالية من مضاداتالأكسدة.
يحتوي التين المجفف بزيت الزيتون على نسب عالية من المعادن والفيتامينات الهامة والألياف الضرورية لحاجةالجسم،وزيت الزيتون هو زيت طبيعي يتم استخراجه عن طريق العصر أو الضغط من ثمار شجرة الزيتون والتيذكرت في القرآن، وأكد العلماء أهمية الزيتون للجسم بسبب العناصر الهامة التي يحتوي عليها والتي هي من أهمالفيتامينات، المعادن ومضادات الأكسدة التي تمد الجسم بحاجته، أما التين فهو فاكهة تظهر في فصل الصيفوهو من أغنى الفواكه بمعادن الحديد، الكالسيوم، النحاس والبوتاسيوم التي تعتبر كلها من العناصر التي تعززنمو الجسم وتحميه من الأمراض
يوضع التين المجفف مع زيت الزيتون في برطمانات للحفاظ على الخليط، وللحصول على الفوائد الكاملة لهذاالخليط الأفضل تناول القليل منه صباحًا على الريق حيث يمد الجسم بالطاقة، فهو يساعد في تقليل نسبةالكوليسترول الضار بالجسم، ويحمي القلب والشرايين من الجلطات المفاجئة.
كما أن له فؤاد عديدة منها:-
١-يمنع تلف الخلايا ويغذي الشعر ويلطفه في نفس الوقت لتحسين جودته.
٢- يحمي من ترقق العظام والهشاشة، ويخلص من آلام المفاصل والعظام.
٣-يعالج آلام القولون ويحسن الهضم وينشط الأمعاء للتخلص من الفضلات بها.