رئيس التحرير

يسري ابو غازي

رئيس مجلس الادارة

صفاء سمير
أخبار عاجلة

ارشيف الوسوم

“5 فوائد” تحصل عليها من تناول سمك التونة أسبوعيا

سمك التونة من الأسماك المالحة التي تكثر فوائدها وإستخدامها في جميع أنحاء العالم حيث اوضح موقع ” ديلي ميديكال” الطبي فوائد سمك التونة بسبب إحتوائه على عناصر وفيتامينات هامة ومفيدة لصحة الإنسان. ونأتي لكم بعض من هذه الفوائد : 1:صحةالكلى الصوديوم والبوتاسيوم الموجود في سمك التونة على توازن السوائل بين الأملاح والبوتاسيوم مما يعلي من كفاءة عمل الكلى. 2: تعزيز …

أكمل القراءة »

“ 6 “فوائد لصحتك عند تربية حيوان أليف بمنزلك

يعمل الحيوان الأليف على جلب فوائد جسدية ونفسية فى المنزل ، حيث أنه يساعد على تقوية جهاز المناعة وتعزيز إفراز الأوكسيتوسين. لو لديك حيوان أليف فى المنزل، فأعلم أنه مفيد لصحتك . حيث أجرى خبراء الصحة بحثًا يوضح أن الحيوانات الأليفة لها تأثيرا إيجابيا على سلوك الأطفال الذين يعانون من ظروف اجتماعية خاصة، كما أنه يساعدهم على التركيز بشكل أفضل، …

أكمل القراءة »