العدسة نيوز
مقالات مشابهة
تباين سعر السمك اليوم الثلاثاء 4 يوليو 2023، فالوقت الذي تراجع فيه سعر السمك البلطي مقاس 1 بنحو 5 جنيهات ليبدأ من 68 جنيهًا، استقر سعر السمك البورى ليبدأ من 45 جنيهًا كجملة، واستقر سعر السمك الماكريل مجمد ليترواح ما بين 55 إلى75 جنيهاً، وفقاً لتدولات اليوم المحدثة في سوق العبور.
والجدير بالذكر أن السمك يحتوي على الأوميجا 3 والفيتامينات المفيدة للصحة مثل الفيتامين B2 والفيتامين D وهو غنى بالكالسيوم والفوسفور وكل هذه المواد المغذية التى تساعد في حماية القلب من الأمراض وتغذي الدماغ مع إبقائه في حالة جيدة.
وبالتالي فإن السمك يحجب عن الفرد أمراض كثيرة مثل الزهايمر والخرف والسكري وغيرهم.
