العدسة نيوز
مقالات مشابهة
يعتبر هرمون الاستروجين أحد الهرمونات الأساسية في جسم المرأة، وله دور هام في العديد من الوظائف الحيوية والصحية. يتم إفراز الاستروجين بشكل رئيسي من المبيضين، ولكنه أيضًا ينتج في الغدة النخامية والأنسجة الدهنية.إليكم بعض الأهمية الرئيسية لهرمون الاستروجين للنساء:
1. تنظيم الدورة الشهرية: يلعب الاستروجين دورًا حاسمًا في تنظيم الدورة الشهرية للمرأة. يساهم في نمو البطانة الرحمية وإعدادها لاستقبال البويضة الملقحة. كما يؤثر على التوتر العاطفي والمزاج خلال فترة الحيض.
2. الحفاظ على الصحة العظمية: يعتبر الاستروجين أحد العوامل الرئيسية في الحفاظ على صحة العظام لدى النساء. يعزز امتصاص الكالسيوم ويحفز تجديد العظام، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام في سن متقدمة.
3. الحفاظ على صحة القلب: يعتبر الاستروجين مفيدًا لصحة القلب لدى النساء. يساهم في تحسين مستويات الكولسترول الجيد (HDL) في الدم وتقليل الكولسترول السيء (LDL)، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
4. الحفاظ على النسيج الجلدي: يساهم الاستروجين في الحفاظ على نسيج الجلد بصحة جيدة لدى النساء. يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يساعد على الحفاظ على مرونة الجلد وتأخير ظهور علامات التقدم في السن مثل التجاعيد والترهل.
5. الدعم العاطفي والعقلي: يؤثر الاستروجين أيضًا على الحالة العاطفية والعقلية للنساء. يمكن أن يساعد في تحسين المزاج وتقليل الأعراض النفسية المرتبطة بالتغيرات الهرمونية مثل الاكتئاب والقلق.
